Почему люди толстеют
Почему люди толстеютПолнота ведь не природная. Почему тогда люди полнеют? Почему не срабатывает какой-то защитный механизм? Как избежать полноты?
0
0
Войдите, чтобы оставить свой ответ
а еще тем у которых телик на кухне, то надо его вынести
и меньше сериалов смотреть
ну или рот кому то надо зашить
ТамараМедведева
Поделится
меньше жрать и больше спортом заниматься
АлександрВашков
Поделится
потому что много едят
та не жрут а не едят=)
Не нашли ответ на свой вопрос? Попробуйте спросить
Поэтому у человека (как и у множества других животных) выработались так называемые, «физиологические ножницы» — временной промежуток между настоящей полнотой желудка и появлением чувства сытости. Эта особенность сохранилась и до сегодняшнего дня — когда еды много и она доступна почти всем в количествах превышающих необходимые.
Поэтому, чтобы не было переедания, из-за стола надо вставать с чувством легкого голода. Также можно просто есть не спеша. Тогда, за то время, что вы кушаете мозг успеет получить сигнал о насыщении.