Наверх

как улучшить память

как улучшить памятьПодскажите пожалуйста, какие нужно делать упражнения что бы улучшить память. А то учу стих вроде выучил, а если только отвлекся все
  • Поделиться
5 ответов 187 20 Мар 2014 5 рейтинга
Войдите, чтобы оставить свой ответ
Войти Зарегистрироваться
ДаняИгнатов Поделится
  • Поделиться
Также не нужно забывать что мозгу нужен кислород, по этому нужно побольше двигаться на свежем воздухе
СашаАлексеев Поделится
  • Поделиться
нужно сосредоточиться. Обдумывай, слушай, проводи параллели со своей жизнью или с имеющимися знаниями. Чем больше чувств и мыслей «зацепится» за имеющуюся информацию, тем выше вероятность запомнить действительно что-то важное
АнгелФомина Поделится
  • Поделиться
Да способов вообще много
Можно например включить воображение, и если запоминаешь например цифры, представлять их какими то животными
АллочкаАнтонова Поделится
  • Поделиться
Нужно тренировать ее. Например читать художественную литературу, после прочтения записывать вкратце имена главных героев. Потом через определенное время перечитывать записи и вспоминать о чем идет речь.
Не нашли ответ на свой вопрос? Попробуйте спросить